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西藏旅游全景图：带你走进离天堂最近的地方很多人都问过我，西藏到底有什么魔力，能让那么多人一去再去? 说实话，我在网站编辑这个岗位上摸爬滚打十年了，处理过上万篇西藏游记，自己也被这片土地“勾”去了三次？ 今天，我不讲那些玄乎的“净化心灵”的套话，就掏心窝子跟你聊聊，西藏旅游到底该怎么玩，才能既省钱又尽兴！  第一次去西藏，大多数人会直奔拉萨。 布达拉宫和大昭寺确实是必打卡的地方，但我想提醒你，千万别在进藏第一天就急着逛;  高原反应不会因为你买的是头等舱机票就绕着你走。 我身边好几个朋友，一下飞机就直奔布达拉宫爬台阶，结果当晚就头疼欲裂，后面几天全在酒店吸氧； 正确的做法是：到了拉萨先住下，喝点甜茶，慢悠悠地溜达半天，让身体先适应海拔3650米的环境! 大昭寺广场那些磕长头的信徒，你静静看一会儿，比任何景点都更触动人心! 如果你只有一周时间，建议你走经典路线：拉萨出发，去林芝看南迦巴瓦峰，然后绕到日喀则的扎什伦布寺! 这条线海拔从低到高逐步上升，身体不容易出大问题。 林芝被称为“西藏的江南”，三四月份桃花开的时候，漫山遍野的粉红色背景里矗立着雪山，那种反差美，手机原相机拍出来都能当壁纸；  不过要提醒你，西藏的天气说变就变，早上穿羽绒服，中午可能就穿短袖，所以衣服一定要带够，洋葱式穿搭最实用。 很多人对西藏旅游有个误会，觉得特别贵!  其实只要避开七八月的暑假旺季，五六月和九十月才是最佳出行时间。 这时候酒店价格打六折，布达拉宫也不用提前一周抢票； 另外，西藏的公路这两年修得非常好，如果你不怕颠簸，坐长途大巴能省一大半钱。 但有一点绝对不能省，那就是氧气瓶和葡萄糖口服液！ 拉萨药店到处都有卖，进藏前就备好，别等头疼了再买，那时就晚了； 说到高原反应，我得把话说透; 红景天这个东西，网上传得神乎其神，但实际效果因人而异; 更靠谱的方法是：出发前两周停止剧烈运动，到了高原后别洗澡（容易感冒诱发肺水肿），晚上睡觉如果觉得闷，把枕头垫高一点?  如果你实在担心，可以跟团，现在的西藏旅游团都很专业，车上备有氧气和急救药品。 我第一次去就是跟了一个七日团，司机是本地藏族大哥，一路上不仅告诉我们哪儿拍照最美，还带我们吃了正宗的牦牛火锅，那种带点野性的味道，到现在想起来都流口水； 西藏真正的宝藏，其实在那些不那么出名的县城！ 比如山南的桑耶寺，是西藏第一座佛法僧俱全的寺庙，几乎没有商业化! 站在它的主殿前，风里飘着经幡和桑烟的味道，你能感受到一种很纯粹的信仰! 再比如珠峰大本营，虽然海拔5200米，但是那种被雪山包围的感觉，会让你觉得之前所有的高反都值了！  不过珠峰那地方住宿条件真的很艰苦，帐篷大通铺，晚上零下十几度，你得做好心理准备。 写到这里，我想说，西藏不是一个去一次就能看完的地方！ 它就像一本厚书，每次翻开都能看到新的章节! 无论你是冲着雪山去的，还是为了净化心灵，或者单纯想换个地方发呆，西藏都不会让你失望！  但记住，尊重当地的文化，不要用手指着寺庙里的佛像，不要随便摸藏族人的头，进寺庙要脱帽脱鞋。  这些细节，远比你看多少攻略都重要。 现在，就开始规划你的西藏之旅吧? 趁年轻，趁腿脚利索，趁心还没有被生活磨平棱角？ 那片离天空最近的土地，一直在等着你?  常见问题解答问：第一次去西藏需要准备哪些必备物品。  身份证（边防证也要备好）、太阳镜、高倍防晒霜、润唇膏、保温杯、常用感冒药、葡萄糖口服液、便携氧气瓶。 衣服方面，冲锋衣和保暖内衣是标配，哪怕夏天去也要带。 问：西藏旅游适合自驾吗? 如果是第一次进藏，不太建议自驾，尤其是没有高原驾驶经验的人。 川藏线虽然风景绝美，但弯多路险，落石和塌方时有发生? 租车带司机或跟团是更安全的选择； 问：去西藏会不会有语言障碍； 拉萨、日喀则等旅游城市，年轻藏族人普通话都不错;  但偏远地区的老人可能只会藏语，可以下载一个翻译软件备用。 不过微笑和肢体语言，有时候比翻译软件还管用！ 问：西藏哪些地方适合拍照出片;  纳木错的雪山倒影、羊卓雍措的蓝色湖面、林芝的桃花配雪山，还有布达拉宫的夜景。  手机记得开广角，如果没有相机，用手机也能拍出大片感。 问：高原反应最严重的反应是什么！ 需要提前吃药物预防吗! 最严重的是剧烈头痛伴随呕吐、呼吸困难、意识模糊。 如果你出现以上症状，必须马上下撤到低海拔地区！ 提前吃药物效果有限，还是那句话：放慢脚步，多喝水，别硬扛;
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